La frise de vie comporte deux éléments : un arbre généalogique (établi uniquement suivant vos dires) et une frise biographique. La frise biographique comporte tous les événements que vous souhaitez évoquer. Que souhaitez-vous évoquer auprès de vos proches ? Quels sont les anecdotes qui ont marquées votre vie ? Qui vous ont fait rire, sourire ou pleurer ? Qu’est-ce qui a fait de vous la personne que vous êtes aujourd'hui? La frise peut présenter de nombreux aspects, du plus classique au plus artistique. Elle peut également inclure des photos, illustrations ou œuvres personnelles.